Cuidar de aquellos que cuidan es el objetivo del taller que comienza el viernes próximo en el centro de servicios sociales.
Una docena de personas, cuidadores de familiares dependientes, asisten a este taller organizado por el Ayuntamiento de Fuenlabrada y el Master de Psicología Clínica que cumple su segunda edición.
“El objetivo principal es darles unas pautas que les permitan mejorar su calidad de vida, lo cual repercute, al final, en el bienestar de la persona dependiente” informa la concejala de Bienestar Social del Ayuntamiento de Fuenlabrada Carmen Bonilla.
Un grupo de psicólogos y un técnico municipal se encargan del desarrollo de estos talleres terapéuticos en los que durante dos horas a la semana, los cuidadores, en su mayoría mujeres, abandonan sus responsabilidades para poder centrarse en su propio bienestar.
Manejar el estrés que produce ser responsables del cuidado de un dependiente, mejorar el estado de ánimo de los cuidadores o compartir experiencias con otras personas en su misma situación, son algunos de los asuntos que se abordan.
En ese sentido, se les instruye en habilidades para manejar la ansiedad o para solucionar los problemas asociados al rol de cuidador, al tiempo que se les enseña a disponer de un tiempo personal propio sin sentirse culpables.
“También comparten experiencias con otras y otros cuidadores, lo cual les ayuda mucho a ser conscientes de que hay situaciones iguales a las suyas”, apunta la concejala.
Estos talleres terapéuticos se desarrollan los viernes en el centro de Servicios Sociales, calle Móstoles, 68. Los interesados pueden informarse allí mismo o a través del trabajador o la trabajadora social de su centro de referencia.